프리 웨이트는 덤벨과 바벨, 신체의 무게를 이용하여 하는 운동을 총칭합니다. 

근육 움직임을 확인하여 운동할 수 있도록 조도를 최적하였으며, 사면에 부착된 거울을 통해 올바른 자세를 유지하는 운동 습관을 만들 수 있습니다. 

* FW존에서 셀카가 가장 잘 나온다는 후문이 있었습니다.